תיאור
ירק בעל ערך קלורי נמוך יחסית ולכן מומלץ להוסיפו לתפריטי דיאטות הרזייה. הכרוב עשיר במינרלים ובויטמינים. מומלץ לגידול אורגני
מפרט מלא:
ניתן להנבטה בחממה ובגידולי גינה.
הירק זקוק לטמפרטורה נמוכה יחסית ולכן יש לדאוג לסביבה שכזו לאורך כל חודשי השנה.
כרוב הינו ירק בעל ערך קלורי נמוך יחסית ולכן מומלץ להוסיפו לתפריטי דיאטות הרזייה.
הכרוב עשיר במינרלים כגון סידן ואשלגן, גופרית, סיליקה, מגנזיום וברזל. כמו כן בויטמינים A, B, C ו-E..
ניתן להשתמש בעלי הכרוב כפדים ותחבושות להורדת נפיחויות בגוף וכן ניתן להשתמש במיץ הכרוב לצורך ריפוי כיבי קיבה שכן הוא עשיר בחומצות אמיניות.
זהו כרוב מסוג טאי סאי ומומלץ לגידול אורגני







